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Livres

Êtes-vous prêt.e à voyager au plus profond de vous avec vos sensations comme seul guide?


Pratique associant la danse libre, le yoga et les mouvements sensuels (pour activer les sens), le Qoya vous invite par l’exploration du mouvement à renouer avec toutes les parts de vous-même - corps, mental et âme - pour trouver cet alignement unique qui est votre nature profonde.


Lorsque toutes les parts de votre être sont engagées conjointement, il se crée un équilibre qui permet d’accéder à des aspects de vous-même.


Au fil des treize piliers que ce livre vous invite à découvrir et à expérimenter, votre corps sera votre boussole pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité et votre sensualité. Vous pourrez alors incarner et exprimer votre vérité, vous engager dans votre travail sacré et recevoir les bénédictions de la vie.

Êtes-vous prêt à entrer dans un monde où vous pouvez vous faire confiance et faire confiance à la vie? Votre corps est votre guide pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité, votre sensualité et votre âme afin que vous puissiez pleinement incarner et exprimer votre vérité, faire votre travail sacré, recevoir les bénédictions de la vie et communier avec le divin.

 

Ce livre vous aidera à aller au-delà de l'illusion pour vous souvenir de la sensation physique de vérité dans votre corps en tant qu'étoile du nord. Rochelle Schieck s'appuie sur des enseignements spirituels du monde entier, des pèlerinages personnels de la banlieue du Minnesota à la rivière Madre de Dios au Pérou, et des études approfondies sur le féminin divin pour créer un livre qui est en partie mémoire, en partie commentaire social et en partie classeur, avec plus de 35 exercices détaillés qui amènent le voyage de votre propre vie vers vous-même.

 

La vérité que nous recherchons attend que nous nous souvenions. Grâce au Qoya, nous nous souvenons que notre essence est sage, sauvage et libre.

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Audios

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Au micro de Mylène Marvin, hôte du podcast Authenticité et professeure de Qoya elle-même, Claire Garin, la voix française du Qoya et formatrice des professeur.es de Qoya, présente l'essence du Qoya. Elle y raconte sa magique et amusante rencontre avec le Qoya, l'impact que cette pratique a eu dans sa vie et la manière dont elle explore l'authenticité dans sa vie et par le mouvement.

Podcast Authenticité

avec Mylène Marvin et Claire Garin

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Radio Médecine Douce

avec nathalie lefevre et Claire Garin

Interview de mars 2017 intitulée: Rencontre avec Claire Garin, une intuitive éclairée. 

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Vidéos

 

Chaîne Youtube Qoya.love ( En anglais)

 Dans ces vidéos, Rochelle, la fondatrice de Qoya vous invite à explorer votre essence par le mouvement. Les vidéos sont en anglais. Si vous n'êtes pas à l'aise dans cette langue, c'est parfait, utilisez ce moment comme une opportunité de relâcher votre mental et suivre les sensations

dans votre corps! :)

Les cercles

Passer de la pensée à la sensation

Se secouer

Revenir à soi grâce aux mouvements

L'ouverture du coeur

Laisser le cœur nous guider

Danse libre

Bouger son corps librement

Dance chorégraphiée

Une des expériences proposées lors d'un cours de Qoya est la danse chorégraphiée. L'intention est de se rappeler comment la vie peut être légère et amusante, surtout lorsqu'on danse tous ensemble. Laisser vous guider par la musique, par les mouvements proposés et ceux que votre corps a envie de faire. 

Dance monkey

Despacito

Publications

Yoga journal

Article publié en mars 2018

 Yogimag

Article publié en Juin 2020

Le Qoya : une pratique qui équilibre le corps et l’esprit en alliant...

âmes sensibles

Le Qoya – Libérez votre côté sauvage !

Du coup, quand une amie m’a proposé de l’accompagner à une séance de Qoya, j’ai accepté…