Le Qoya est une pratique de mouvements engagée qui ravive notre intuition, nourrit notre créativité et nous rappelle le plaisir à vivre et bouger dans notre corps et dans nos vies.
C’est un mélange de danse libre, yoga et mouvements sensuels (qui activent les sens), organisés dans une arche de 13 piliers qui nous permet de revenir à nos sensations.
Le Qoya est aussi une pratique de mouvement engagée qui vise à créer des espaces safes, inclusifs et joyeux. Il nous soutient à prendre soin de notre système nerveux, ressentir notre vérité et l'exprimer, afin de s'engager pour nos communautés et ce monde d'une façon juste.
Le Qoya trouve son ancrage dans l'activisme sacré et ses valeurs décrites par le Bûcher.
En Qoya, on considère que par le mouvement on peut revenir à notre essence, à cette part de nous qui existe depuis toujours. On dit que notre essence est Sage, Sauvage et Libre.
Sage, Sauvage et Libre fait aussi référence aux mouvements qu’on pratique dans un cours de Qoya:
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Sage, pour la sagesse interne, qu’on peut aussi appeler Intuition, on s’appuie sur des pratiques qui portent une sagesse ancestrale comme le yoga ou la méditation;
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Sauvage, pour la part créative de notre être, qui n’a pas besoin de prendre un cours de danse pour savoir comment bouger, on utilise la danse libre;
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Libre, pour la capacité à apprécier bouger dans son corps et réclamer le plaisir de nos sensations, par des mouvements dits sensuels, qui activent les sens.
En Qoya, c’est impossible de se tromper et le seul moyen de savoir que l’on fait bien du Qoya est parce que CA NOUS FAIT DU BIEN.
Il n’y a pas de niveau débutant ou intermédiaire en Qoya. Il y a juste le niveau où l’on a un corps et l’on est prêt.e à faire l’expérience de le bouger en suivant nos sensations. Il est accessible pour tous les corps.
Le Qoya ne nécessite pas de capacités physiques particulières. Vous pouvez toujours nous contacter pour vous assurer que les cours sont adaptés.
Un cours de Qoya est donné de façon dégenrée. L'accent est mis sur les sensations et sur une exploration interne, et non sur l'identité.
On dit souvent: ''Venez comme vous êtes, repartez en étant plus encore de qui vous êtes! ''
Alors, prêt.e à tenter l'expérience ?
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